Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Альфия Фенечка
Журнал
22 июн 22
Альфия Фенечка- Журнал, 22 июн 22
Параметры Пользователя Альфия Фенечка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2022
109,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2022:
1762 ккал
Жир: 89,17г | Белк: 78,25г | Углев: 161,16г.
Завтрак:
Пятерочка Сахар, Гречка Отварная, Ичалки Масло Ичалковское Экстра Сливочное, Магнит Хлеб Бездрожжевой , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский.
Обед:
Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Магнит Хлеб Бездрожжевой .
Ужин:
Капуста Тушеная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Лакомо Сыр Копченый.
Перекус/Другое:
Черешня, Сметана 20%, Творог 5%, Лента Изделие Сдобное Миланское.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Альфия Фенечка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю