Мурзик89- Журнал, 22 июн 22

Параметры Пользователя Мурзик89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2022

61,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2022:

2216 ккал

Жир: 106,78г | Белк: 83,09г | Углев: 229,70г. Завтрак: Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Вологодское Масло Сливочное, Бела Слада Мягкая Карамель, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной. Обед: Яшкино Конфеты Крокант, Помидоры, Плов со Свининой. Ужин: Салат из Помидоров и Огурцов, Индюшкин Филе Индейки Тушеное, Barilla Макароны Отварные. Перекус/Другое: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Барinoff Сок Грушевый, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Яшкино Конфеты Крокант, Яшкино Конфеты Крокант, Рот Фронт Карамель Мятная, Ламбер Сыр Гауда 45%, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мурзик89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мурзик89- Журнал, 22 июн 22

Оставить свой Комментарий

Мурзик89-Изменение Веса