kirchgellersen- Журнал, 22 июн 22

Параметры Пользователя kirchgellersen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2022

64,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2022:

1015 ккал

Жир: 22,34г | Белк: 32,16г | Углев: 176,30г. Завтрак: Espresso. Обед: Süßkirschen, Grüne Erbsen (Gefroren), Edeka Mangosaft, Kräutertee. Ужин: Cucina Balsamico Creme, Zwiebeln, Strauchtomaten, Zucchini, Olivenöl, Rapsöl, Ei, Meßmer Fencheltee. Перекус/Другое: Meßmer Ingwertee, Oatly Hafermilch, Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Klindworth Kirschsaft, Andechser Natur Tonkabohne, Süßkirschen, Dr. Oetker Vanillezucker, TiP Milchreis Rundkorn. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirchgellersen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirchgellersen- Журнал, 22 июн 22

Оставить свой Комментарий

kirchgellersen-Изменение Веса