Yumi_sama- Журнал, 22 июн 22

Параметры Пользователя Yumi_sama | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2022

68,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2022:

1789 ккал

Жир: 75,53г | Белк: 89,84г | Углев: 185,30г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной. Обед: Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Лента Вишня . Ужин: Ehrmann Caramel Pudding High Protein, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Mission Deli Тортилья, Куриная Грудка на Пару. Перекус/Другое: J7 Яблочный Сок, Лента Семечки Подсолнечника Жареные Неочищенные . подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Супер!🔥

22 июн 22 написано членом: Sweettoy123


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yumi_sama-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yumi_sama- Журнал, 22 июн 22

Оставить свой Комментарий

Yumi_sama-Изменение Веса