BillyLoneWolf- Журнал, 20 фев 10

Параметры Пользователя BillyLoneWolf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2010

98,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2010:

2140 ккал

Жир: 64,20г | Белк: 97,34г | Углев: 300,76г. Обед: Deli Fresh Provolone Cheese Slices, Mayonnaise, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, 100% Whole Wheat Bread, Weight Loss Shake. Ужин: Strawberry Banana Smoothie, Large Hamburger with Condiments and Vegetables. Перекус/Другое: Movie Theater Popcorn, Cantaloupe Melons, Nonfat Blueberry Greek Yogurt, Nonfat Strawberry Greek Yogurt, Grapefruit. подробнее ...

2644 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BillyLoneWolf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BillyLoneWolf- Журнал, 20 фев 10

Оставить свой Комментарий

BillyLoneWolf-Изменение Веса