Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Releb2
Журнал
18 авг 14
Releb2- Журнал, 18 авг 14
Параметры Пользователя Releb2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2014
82 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2014:
1405 ккал
Жир: 55,02г | Белк: 80,87г | Углев: 156,13г.
Завтрак:
Lipton Clear Green Tea, Coffee with Milk and Sugar, Tuna Sandwich.
Обед:
Avocados, Chicken Salad.
Ужин:
Sweetpotato, Beetroot, Cooked Spinach (from Fresh), Chicken Thigh Meat and Skin.
Перекус/Другое:
Apples, Coffee, Tap Water.
подробнее ...
2385 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Releb2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю