janerochester- Журнал, 22 июн 22

Параметры Пользователя janerochester | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2022

80,8 кг Потеряно до сих пор: 24,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2022:

1614 ккал

Жир: 59,65г | Белк: 129,03г | Углев: 150,13г. Завтрак: Активиа Йогурт Чернослив, Белый Город Молоко 2,5%, Форель, Bonfesto Рикотта Лайт, Овсяноблин, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Обед: Бондюэль Фасоль Белая Классическая, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой), RED Молочный Шоколад Яблоко и Фундук. Ужин: Орехи Кешью. Перекус/Другое: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Solvie Печенье Протеиновое Фисташка, Ашан Киви, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

janerochester-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

janerochester- Журнал, 22 июн 22

Оставить свой Комментарий

janerochester-Изменение Веса