Тtati- Журнал, 22 июн 22

Параметры Пользователя Тtati | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2022

86,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2022:

1254 ккал

Жир: 73,22г | Белк: 87,94г | Углев: 63,50г. Завтрак: Финик, Грецкие Орехи, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Домик в деревне Сметана 20%, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Обед: Финик, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Кофе с Молоком, Счастье Есть Хлебец Зерновой Подовый, Яйцо, Подсолнечное Масло. Ужин: Финик, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка

Тtati-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю