LidiyaRam- Журнал, 22 июн 22

Параметры Пользователя LidiyaRam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2022

77,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2022:

1451 ккал

Жир: 48,82г | Белк: 89,59г | Углев: 161,02г. Завтрак: Киприно Сыр Алтайский 50%, Кофе с Молоком, Зелёное Село Сыр Мягкий, Хлебопек Хлеб Многозерновой. Обед: Кофе с Молоком, Огурец, Куриная Грудка, Оливковое Масло, Макфа Спагетти Отварные. Ужин: Шарлиз Пастила со Вкусом Клюквы, Капитан Морей Горбуша Натуральная, Помидоры, Огурец, Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Фрутоняня Овощной Крем-Суп (Брокколи, Цветная Капуста, Морковь). Перекус/Другое: Банан, Чай с Молоком, Bite Батончик Шоколад-Миндаль. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LidiyaRam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LidiyaRam- Журнал, 22 июн 22

Оставить свой Комментарий

LidiyaRam-Изменение Веса