Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Roli02
Журнал
22 июн 22
Roli02- Журнал, 22 июн 22
Параметры Пользователя Roli02
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Und wieder 1,1kg weg 🙌
134,4 кг
Потеряно до сих пор:
23,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
54,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2022:
1282 ккал
Жир: 23,25г | Белк: 77,06г | Углев: 90,47г.
Завтрак:
Greisinger Fitness Schinken, Schärdinger Meine Linie Baronesse, Kaffee Creme, Zurück Zum Ursprung Dinkelweckerl.
Ужин:
Tomaten, Schärdinger Landfrischkäse Sommergemüse, Lidl Selchroller.
Перекус/Другое:
Puntigamer Bier.
подробнее ...
6562 ккал
Упражнение:
Стрижка Газонов - 1 час и 30 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа и 45 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час и 30 минуты, Сидеть - 4 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 45 минуты, Стоять - 3 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Sagenhaft, was du geschafft hast 👏 🎉
22 июн 22 написано членом:
al.ith
Danke vielmals.... Bin auch ein bisschen stolz auf mich 😊
22 июн 22 написано членом:
Roli02
Du kannst vor lauter Stolz durch die Straßen tanzen, so großartig ist das 💃 🕺
23 июн 22 написано членом:
al.ith
Danke vielmals, der Zuspruch motiviert mich noch mehr 😊😊
23 июн 22 написано членом:
Roli02
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Roli02-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю