iv0ry- Журнал, 18 авг 14

Параметры Пользователя iv0ry | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2014

70,3 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2014:

2955 ккал

Жир: 42,84г | Белк: 160,92г | Углев: 476,76г. Завтрак: Hacendado Bebida Isotónica, Hacendado Jamón de Pavo, Hacendado Claras de Huevo, Patatas Cocidas, Aceite de Oliva, Huevo. Обед: Pascual Leche Desnatada, Hacendado Arroz Inflado con Chocolate, Nesquik Cacao en Polvo, MyProtein Impact Whey Protein. Ужин: Hacendado Jamón de Pavo, Baguette, Aceite de Oliva, Chuleta de Ternera, Carrefour Arroz Basmati, Patatas Cocidas. Перекус/Другое: Leche Entera, Azúcar, La Sirena Frutas del Bosque, Hacendado Yogurt Sabores 0% con Fruta, San Millán Queso Untar 0%, Carrefour Pan Tostado. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iv0ry-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iv0ry- Журнал, 18 авг 14

Оставить свой Комментарий

iv0ry-Изменение Веса