Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inalovna🤷♀️
Журнал
22 июн 22
inalovna🤷♀️- Журнал, 22 июн 22
Параметры Пользователя inalovna🤷♀️
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2022
59 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2022:
840 ккал
Жир: 18,49г | Белк: 88,67г | Углев: 83,83г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%, VEGANNOVA Псиллиум Цельный, Фруто Няня Яблочное Пюре, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%.
Обед:
Капуста Тушеная без Масла, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Навага.
Перекус/Другое:
Черная Смородина, Пятерочка Лимон, Мандарины, Магнит Яблоко.
подробнее ...
1889 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inalovna🤷♀️-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю