Serg45z- Журнал, 22 июн 22

Параметры Пользователя Serg45z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2022

81 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2022:

2409 ккал

Жир: 96,06г | Белк: 101,97г | Углев: 290,83г. Завтрак: Русский аппетит Ванильный Капучино, Русский аппетит Сочник с Творогом, Банан. Обед: Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Банан, Шаурма, Простоквашино Ряженка 4%. Ужин: Король Сыров Сыр. подробнее ...

4174 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Serg45z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Serg45z- Журнал, 22 июн 22

Оставить свой Комментарий

Serg45z-Изменение Веса