zipper2602- Журнал, 22 июн 22

Параметры Пользователя zipper2602 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2022

114,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2022:

1801 ккал

Жир: 89,60г | Белк: 81,84г | Углев: 161,62г. Завтрак: Окское Яичный Белок, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Тыквенные Семечки, Оливковое Масло, Овсяная Каша на Воде. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Щи Кислые. Ужин: Самбери Сыр Пармезан Уругвай 32%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Томилинская Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо, Кабачки Жареные. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zipper2602-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zipper2602- Журнал, 22 июн 22

Оставить свой Комментарий

zipper2602-Изменение Веса