dashkafchik- Журнал, 22 июн 22

Параметры Пользователя dashkafchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2022

60,5 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2022:

2394 ккал

Жир: 106,23г | Белк: 78,95г | Углев: 282,32г. Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Яйцо, Шарлиз Зефир в Шоколаде. Обед: ОЕ! Мороженое с Чёрной Смородиной, Черкизово Салями, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Дымов Сосиски с Сыром , Макфа Макароны Отварные, Первый Вкус Молоко 2,5%, Караван Сарай Чак-Чак, Шарлиз Зефир в Шоколаде. Ужин: Арбуз, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Первый Хлебокомбинат Пряники Заварные "Кроха", Sergeys Пицца Цыплёнок Терияки, Спрайт Спрайт. подробнее ...

2187 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashkafchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashkafchik- Журнал, 22 июн 22

Оставить свой Комментарий

dashkafchik-Изменение Веса