kamilla adorno- Журнал, 21 июн 22

Параметры Пользователя kamilla adorno | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2022

74,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2022:

1636 ккал

Жир: 64,67г | Белк: 163,89г | Углев: 94,29г. Завтрак: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Linea Adoçante Stevia 100%, Melitta Café sem Açúcar , Maju Queijo Minas Frescal . Обед: Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cabotia, Brócolis Cozido, Repolho, Hortifruti Cenoura Crua, Conquista Palmito, Tomates, Couve Manteiga Crua, Alface de Folha Verde, Friboi Fígado de Boi Grelhado. Ужин: Cristalina Água Mineral, Filé de Frango Grelhado, Ovo Mexido, Tomates, Alface, Repolho. Перекус/Другое: Linea Adoçante Stevia 100%, Cacau em Pó (Não Adocicado), Itambé Leite Natural Milk Integral, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Acqua Panna Água Mineral sem Gás. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kamilla adorno-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kamilla adorno- Журнал, 21 июн 22

Оставить свой Комментарий

kamilla adorno-Изменение Веса