umajessfit- Журнал, 21 июн 22

Параметры Пользователя umajessfit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2022

84,4 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 25,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2022:

1307 ккал

Жир: 43,02г | Белк: 59,29г | Углев: 177,24г. Завтрак: Bauducco Torrada Integral. Обед: Mexerica, Brócolis, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Fofura Salgadinho Sabor Cebola, Gomes da Costa Sardinha em Óleo. Перекус/Другое: Mcdonald's Caldo e Freddo Maçã com Caramelo. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

umajessfit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

umajessfit- Журнал, 21 июн 22

Оставить свой Комментарий

umajessfit-Изменение Веса