markds2- Журнал, 21 июн 22

Параметры Пользователя markds2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2022

75,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2022:

1447 ккал

Жир: 54,81г | Белк: 150,69г | Углев: 85,94г. Завтрак: Quaker Aveia em Flocos Finos, Copra Óleo de Côco, Molico Leite Desnatado, Ovo. Обед: Frango Desfiado, Berinjela Cozida. Ужин: Berinjela Cozida, Frango Desfiado. Перекус/Другое: Vitafor Vitaprotein, Banana Prata, Max Titanium 100% Whey, Molico Leite Desnatado. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

markds2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

markds2- Журнал, 21 июн 22

Оставить свой Комментарий

markds2-Изменение Веса