elenaagapova228- Журнал, 22 июн 22

Параметры Пользователя elenaagapova228 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2022

60,8 кг Потеряно до сих пор: 37,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2022:

1604 ккал

Жир: 56,19г | Белк: 97,63г | Углев: 180,09г. Завтрак: Семена Льна, Сушеные Семена Тыквы, Арахисовая Паста, Молоко, Увелка Пшеничная Крупа. Обед: Котлеты из Куриной Грудки, Перловка, Лечо. Ужин: Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Перекус/Другое: Кешью, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кублей Шпроты в Масле, Ржаной Хлеб. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elenaagapova228-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elenaagapova228- Журнал, 22 июн 22

Оставить свой Комментарий

elenaagapova228-Изменение Веса