Nandern- Журнал, 19 июн 22

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2022

76,1 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2022:

361 ккал

Жир: 17,53г | Белк: 19,33г | Углев: 31,09г. Завтрак: Ei, Laugenbrezeln, Butter, Weihenstephan Camembert Unser Leichter. подробнее ...

2600 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nandern-Изменение Веса