Sink-or-swim- Журнал, 16 май 11

Параметры Пользователя Sink-or-swim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2011

65,0 кг Потеряно до сих пор: 41,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2011:

857 ккал

Жир: 21,20г | Белк: 47,67г | Углев: 121,99г. Завтрак: Splenda 0 calorie sweetener, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Coffee (Brewed From Grounds) . Обед: Meatball and Mozzarella Stuffed Sandwich. Ужин: 100% Whole Grain Oatmeal, MY Light Beef Pot Roast Soup (Progresso). подробнее ...

2092 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 30 минуты, Спать - 7 часа, Сидеть - 16 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sink-or-swim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sink-or-swim- Журнал, 16 май 11

Оставить свой Комментарий

Sink-or-swim-Изменение Веса