vladimirova71- Журнал, 21 июн 22

Параметры Пользователя vladimirova71 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2022

73,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2022:

873 ккал

Жир: 38,46г | Белк: 62,57г | Углев: 80,06г. Завтрак: Красные Вишни, Щавель. Обед: Ашан Сом, Хлебец. Ужин: Салат Овощной с Маслом. подробнее ...

1942 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vladimirova71-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vladimirova71- Журнал, 21 июн 22

Оставить свой Комментарий

vladimirova71-Изменение Веса