unity1234- Журнал, 21 июн 22

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2022

51,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2022:

1601 ккал

Жир: 72,76г | Белк: 51,25г | Углев: 185,77г. Завтрак: Almond Breeze Original, Coffee, Sugar, Almond Breeze Original, Rolled Oats - Gluten Free, Nonfat Plain Greek Yogurt, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas, Natural Creamy Peanut Butter. Обед: Sprouts Farmers Market Oatmeal Raisin Cookies, Calavo Avocado, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Roma Tomatoes, Toufayan Bakeries Pita Whole Wheat. Ужин: Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Cauliflower , Cooked Spaghetti Squash. Перекус/Другое: Snyder's of Hanover Mini Pretzels. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 21 июн 22

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса