Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fialka86
Журнал
21 июн 22
Fialka86- Журнал, 21 июн 22
Параметры Пользователя Fialka86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2022
50,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2022:
1448 ккал
Жир: 58,17г | Белк: 65,83г | Углев: 167,24г.
Завтрак:
Магнит Банан, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Амурское Раздолье Молоко 2,5%, Грецкие Орехи.
Обед:
Хлеб, БМК Сметана 15%, Му-Му Рассольник.
Ужин:
Жимолость, Савушкин Продукт Йогурт 2%, Сырники.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Фундук, Кофе с Молоком, Большевик Барни Шоколадная Начинка.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fialka86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю