Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pimpo19
Журнал
21 июн 22
Pimpo19- Журнал, 21 июн 22
Параметры Пользователя Pimpo19
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2022
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2022:
1868 ккал
Жир: 79,01г | Белк: 67,49г | Углев: 217,43г.
Завтрак:
Fresh Mix Guacamole Suave, Hacendado Maxi Lomo Finas Lonchas, Hacendado Pan Tradicional, Bebida Florida, Cacao en Polvo, Café con Leche Semi Descremada, Azúcar.
Обед:
Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Huevo Cocido, Gazpacho Casero, Mercadona Empanada de Atún, Cacao en Polvo, Café con Leche Semi Descremada, Azúcar.
Ужин:
Campofrío Sándwich Mixto Cremoso , Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata).
подробнее ...
2208 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pimpo19-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю