soclaudia- Журнал, 21 июн 22

Параметры Пользователя soclaudia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2022

73,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2022:

952 ккал

Жир: 44,17г | Белк: 56,36г | Углев: 85,03г. Завтрак: DM Bio Sonnenblumenkerne, DM Bio Amaranth Gepufft, Aldi Kochschinken, Edeka Brennnesselkäse, Edeka Eiweißbrot, Stroop Stroop Original, WellMix Protein 90, Gut & Günstig Haferflocken, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Обед: Möhren, Pink Lady Äpfel. Ужин: Ebly Sonnenweizen, Spitzkohleintopf. Перекус/Другое: Ferrero Küsschen . подробнее ...

2698 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soclaudia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soclaudia- Журнал, 21 июн 22

Оставить свой Комментарий

soclaudia-Изменение Веса