esche85- Журнал, 21 июн 22

Параметры Пользователя esche85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2022

74,1 кг Потеряно до сих пор: 17,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2022:

1211 ккал

Жир: 47,23г | Белк: 28,19г | Углев: 169,77г. Завтрак: Edeka Bio Rote Beete-Meerrettich, Gutes aus der Eifel Zwiebelwurst Gekocht, Kaffee mit Milch und Zucker, Bioland Bio Vollkornbrot. Обед: Äpfel, Kerrygold Frisch & Cremig Räucherlachs, Bonne Maman Schwarzkirsch Konfitüre, Vollkornbrot. Ужин: Müller Joghurt mit der Ecke Schoko Flakes Bananen-Joghurt, Kaffee mit Milch und Zucker, Gemischter Salat mit Dressing, Vollkornbrot. подробнее ...

1813 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

esche85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

esche85- Журнал, 21 июн 22

Оставить свой Комментарий

esche85-Изменение Веса