Эль’мира- Журнал, 21 июн 22

Параметры Пользователя Эль’мира | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2022

69,3 кг Потеряно до сих пор: 28,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2022:

1705 ккал

Жир: 69,81г | Белк: 75,92г | Углев: 193,35г. Завтрак: Хачапури пп. Обед: Гречка Отварная, Агуша Сок Яблочный, Первая Свежесть Биточки Куриные, Помидоры. Ужин: Кулинариум Капуста Тушеная, Хохланд Творожный Сыр, Хлебпром Хлеб Бородинский, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное , Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%, BE-KIND Dark Chocolate Nuts & Sea Salt, Победа Молочный Шоколад без Сахара , Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

Набралось 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Эль’мира-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Эль’мира- Журнал, 21 июн 22

Оставить свой Комментарий

Эль’мира-Изменение Веса