Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rufinaqwe
Журнал
21 июн 22
rufinaqwe- Журнал, 21 июн 22
Параметры Пользователя rufinaqwe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2022
82,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2022:
2491 ккал
Жир: 118,16г | Белк: 91,72г | Углев: 269,20г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Какао, Каждый День Сырники Классические, Bonfesto Маскарпоне, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсянка.
Обед:
Сахар, Сгущенка, Манная Крупа, Творог 5%, Два Капитана Мидии в Рассоле, Картофельное Пюре, Жареное Яйцо.
Ужин:
Сметана , Мороженое, Торт Наполеон, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб Черный, Solo Клубника Кокос.
Перекус/Другое:
Магнит Слива.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rufinaqwe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю