Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЧудоКсю
Журнал
21 июн 22
ЧудоКсю- Журнал, 21 июн 22
Параметры Пользователя ЧудоКсю
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2022
74,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2022:
1533 ккал
Жир: 71,02г | Белк: 93,26г | Углев: 135,42г.
Завтрак:
Чистая Линия Сахарная Трубочка Ванильная, Огурец (без Кожуры), Богдановский Хлеб Хлеб Полезный, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Рыбная Миля Горбуша Ломтики Слабосоленая.
Обед:
Богдановский Хлеб Хлеб Полезный, Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гречка Отварная.
Ужин:
Жареная или Запеченная Курица, Черешня.
Перекус/Другое:
RIOBA Мед, Азбука Крыма Сыр Российский 50%, Hershey's Карамельный Сироп.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЧудоКсю-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю