Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kuzya2807
Журнал
21 июн 22
Kuzya2807- Журнал, 21 июн 22
Параметры Пользователя Kuzya2807
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2022
75,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2022:
1590 ккал
Жир: 64,61г | Белк: 110,74г | Углев: 138,81г.
Завтрак:
Молочная Станция Творог Обезжиренный, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Hortex Клубника Замороженная, Русский бисквит Коржи Бисквитные.
Обед:
Невская Сушка Сушки Челночок Простые, Славянка Степ, Campina Сливки Порционные, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира).
Перекус/Другое:
Молоково Молоко 3,2%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Свинина Запеченая, Калининградский Тарный Комбинат Скумбрия Бланшированная в Масле, Хайнц Кетчуп Томатный, Пятерочка Лук Репчатый.
подробнее ...
Потеряно 6,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kuzya2807-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю