dashkafchik- Журнал, 21 июн 22

Параметры Пользователя dashkafchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2022

60,4 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2022:

2029 ккал

Жир: 70,42г | Белк: 67,18г | Углев: 284,64г. Завтрак: Яичный Желток, Первый Хлебокомбинат Пряники Заварные со Вкусом Топленого Молока, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Шарлиз Зефир в Шоколаде. Обед: Красный Пищевик Зефир, Первый Хлебокомбинат Пряники Заварные со Вкусом Топленого Молока, Макфа Макароны Отварные, Слобода Майонез Оливковый 67%, Каждый День Крыло Куриное. Ужин: Первый Вкус Живой Йогурт Клубника-Малина, Binggrae Краб Чипсы, Черкизово Салями, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Шарлиз Зефир в Шоколаде. подробнее ...

2110 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashkafchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashkafchik- Журнал, 21 июн 22

Оставить свой Комментарий

dashkafchik-Изменение Веса