fatgrak- Журнал, 20 июн 22

Параметры Пользователя fatgrak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2022

54,4 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2022:

2250 ккал

Жир: 151,55г | Белк: 88,61г | Углев: 146,09г. Завтрак: Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Egg, Dunkin' Donuts Mocha Iced Coffee. Обед: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Kirkland Signature Whole Fancy Cashews, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Almond Butter. Ужин: Beef, Carrots, Butter , Sweet Potato . Перекус/Другое: Dove Silky Smooth Almond Dark Chocolate. подробнее ...

1717 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fatgrak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fatgrak- Журнал, 20 июн 22

Оставить свой Комментарий

fatgrak-Изменение Веса