jeannieselby- Журнал, 20 июн 22

Параметры Пользователя jeannieselby | < Предыдущая Запись |Следующий >

Very sad! Have managed to stay below that # since December 2020. Went for thyroid check this morning, so maybe Dr. will be changing my medication again, or at least how often I'm taking it.

Joined new challenge so we'll see how I do this week after maintaining a high in live veg menu plan for the next 7 days.

Happily lil sis came to my rescue and drove me this morning, so I will only have to drive Thursday and Friday this week. Whew.

Hope your Monday is good.

113,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 38,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2022:

2504 ккал

Жир: 98,09г | Белк: 76,92г | Углев: 351,00г. Завтрак: Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk, Navitas Naturals Cacao Nibs (1 oz), Nekter Acai Superfood Bowl. Обед: Mediterranean Veggie Sandwich (Half), Citrus Asian Crunch Salad w/Chicken (Half). Ужин: Shakey's Thin Crust Plain Cheese Pizza (Large). Перекус/Другое: Starbucks Raspberry Swirl Pound Cake, Utz Mini Twist Pretzels, Recovery. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка

Комментария

Good luck with the new WOE. Have a good week.

21 июн 22 написано членом: rhontique


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jeannieselby-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jeannieselby- Журнал, 20 июн 22

Оставить свой Комментарий

jeannieselby-Изменение Веса