ALEXANDRINA ISABEL- Журнал, 20 июн 22

Параметры Пользователя ALEXANDRINA ISABEL | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2022

93 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 23 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2022:

1363 ккал

Жир: 84,18г | Белк: 123,62г | Углев: 27,77г. Завтрак: Ovo, Banha de Porco, Abacate, Optimum Nutrition Fish Oil, Sadia Bacon em Cubos, São José Ovo Caipira. Обед: Alface de Folha Vermelha, Growth Supplements Colágeno Hidrolisado Natural, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Ovo Frito, Abóbora Paulista, Alho, Vinagre (Cidra), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Ужин: Frimesa Banha de Porco, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pamplona Bisteca Suína Temperada, Repolho Verde, Alho, Vinagre (Cidra). Перекус/Другое: GLOW SUPLEMENTOS WHEY PROTEIN NATURAL, Nestlé Creme de Leite, Royal Gelatina Zero Morango. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ALEXANDRINA ISABEL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ALEXANDRINA ISABEL- Журнал, 20 июн 22

Оставить свой Комментарий

ALEXANDRINA ISABEL-Изменение Веса