kerolenmoura- Журнал, 20 июн 22

Параметры Пользователя kerolenmoura | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2022

56,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2022:

1060 ккал

Жир: 39,12г | Белк: 95,23г | Углев: 82,84г. Завтрак: Frimesa Leite Desnatado, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo Mexido, Wickbold Pão de Forma Integral. Обед: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Abóbora Cabotia. Ужин: Brócolis, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abóbora Cabotia. Перекус/Другое: Growth Supplements 80% Whey Protein. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kerolenmoura-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kerolenmoura- Журнал, 20 июн 22

Оставить свой Комментарий

kerolenmoura-Изменение Веса