alinkakam- Журнал, 21 июн 22

Параметры Пользователя alinkakam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2022

68,3 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2022:

1086 ккал

Жир: 42,07г | Белк: 121,20г | Углев: 53,60г. Завтрак: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сваля Литовский Творог Деревенский Обезжиренный. Обед: Mission Deli Кукурузные Чипсы BBQ на Гриле, Борщ со Свининой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Ужин: Село Зеленое Молоко 2,5%, Приготовленная Квашеная Капуста, Ратимир Карбонад Особый . Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. подробнее ...

1847 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 11,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alinkakam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alinkakam- Журнал, 21 июн 22

Оставить свой Комментарий

alinkakam-Изменение Веса