Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pfreitas138
Журнал
20 июн 22
pfreitas138- Журнал, 20 июн 22
Параметры Пользователя pfreitas138
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2022
90 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2022:
1530 ккал
Жир: 37,69г | Белк: 120,65г | Углев: 168,55г.
Завтрак:
Nutella Nutella, Nutella B-Ready.
Обед:
Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado.
Ужин:
Verdemar Salada Marroquina, Bullight Miolo de Alcatra, Camil Arroz Branco Cozido.
Перекус/Другое:
Profit Isolate Protein Mix.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pfreitas138-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю