Arod92324- Журнал, 20 июн 22

Параметры Пользователя Arod92324 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2022

102,5 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 34,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2022:

1639 ккал

Жир: 77,00г | Белк: 96,09г | Углев: 152,69г. Завтрак: Bananas, HEB Greek Key Lime Yogurt. Обед: Fresh & Easy Pepper Jack Cheese Slice, HEB Ridged Potato Chips, Laura Lynn 40 Calorie Wheat Bread, HEB Deli Shaved Mesquite Smoked Turkey Breast. Ужин: Cheddar Cheese , Strawberries, Chop't Avocado , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Kellogg's Frosted Flakes Cereal Bars, Sam's Choice Nature Trail Mix, Skinny Pop Sweet & Salty Kettle Popcorn (Package), Kroger Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bar, Skinny Pop Popcorn (14g). подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Arod92324-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Arod92324- Журнал, 20 июн 22

Оставить свой Комментарий

Arod92324-Изменение Веса