LidiyaRam- Журнал, 20 июн 22

Параметры Пользователя LidiyaRam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2022

79 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2022:

1322 ккал

Жир: 41,36г | Белк: 77,35г | Углев: 160,30г. Завтрак: Киприно Сыр Алтайский 50%, Хлебопек Хлеб Многозерновой, Кофе с Молоком. Обед: Помидоры, Куриная Грудка, Макароны с Маслом. Ужин: Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком, Фрутоняня Овощной Крем-Суп (Тыква, Картофель, Морковь), Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Чай с Молоком, Груша, Банан, Bite Батончик Шоколад-Миндаль, Кофе с Молоком. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LidiyaRam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LidiyaRam- Журнал, 20 июн 22

Оставить свой Комментарий

LidiyaRam-Изменение Веса