Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
debbieortega
Журнал
20 июн 22
debbieortega- Журнал, 20 июн 22
Параметры Пользователя debbieortega
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2022
67,0 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2022:
1354 ккал
Жир: 61,45г | Белк: 95,16г | Углев: 104,53г.
Завтрак:
Birch Benders Protein Toaster Waffles, Fage Total 0% Greek Yogurt.
Обед:
Earthbound Farm Organic Spring Mix, Taylor Farms Southwest Chopped Salad, Baked or Broiled Salmon.
Ужин:
Angelic Bakehouse Wrap, Great Value Finely Shredded Fiesta Blend Cheese, Gardein Plant Based Ground Be’F.
Перекус/Другое:
Dole Snack Bites Almond Nut Clusters, Apples, Bauducco Toast Whole Wheat.
подробнее ...
1525 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
debbieortega-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю