DANNI MARIE- Журнал, 20 июн 22

Параметры Пользователя DANNI MARIE | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2022

74,7 кг Потеряно до сих пор: 17,0 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2022:

1437 ккал

Жир: 65,50г | Белк: 33,51г | Углев: 190,68г. Завтрак: Splenda No Calorie Sweetener, Decaffeinated Coffee, Coffee-Mate Natural Bliss Sweet Cream Coffee Creamer. Обед: Lemon Juice, Splenda No Calorie Sweetener, Tea (Brewed, Decaffeinated). Ужин: Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Stouffer's Lasagna with Meat & Sauce (Large Family Size). Перекус/Другое: Great Value Chocolate Creme Wafer Cookies, Glutino Strawberry Wafer Cookies, Ghirardelli Milk Chocolate Squares with Caramel Filling, Ghirardelli Dark Chocolate with Raspberry Filling (1), Combos Cheddar Cheese Pretzel (Bag). подробнее ...

3018 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа, Сидеть - 7 часа, Вождение - 1 час, Ходьба по Магазинам - 1 час, Просмотр Телевизора - 5 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DANNI MARIE-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DANNI MARIE- Журнал, 20 июн 22

Оставить свой Комментарий

DANNI MARIE-Изменение Веса