akustikhorozx- Журнал, 03 июн 20

Параметры Пользователя akustikhorozx | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2020

72 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2020:

926 ккал

Жир: 39,51г | Белк: 82,27г | Углев: 43,73г. Завтрак: Haşlanmış Yumurta. Обед: Gold Fıstık Ezmesi, Ülker Bebe (Sütlü Bisküvi). Ужин: Tavuk Göğüs Eti. Перекус/Другое: Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek, Lindt Excellence 99%, Bim Holland Caramel Waffles. подробнее ...

2185 ккал

Упражнение: full workout daily - 1 час и 17 минуты, Отдыхать - 14 часа и 43 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

akustikhorozx-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

akustikhorozx- Журнал, 03 июн 20

Оставить свой Комментарий

akustikhorozx-Изменение Веса