leticia.paes.almeida- Журнал, 20 июн 22

Параметры Пользователя leticia.paes.almeida | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2022

68,1 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2022:

1106 ккал

Жир: 57,97г | Белк: 58,97г | Углев: 88,21г. Завтрак: Poços de Caldas Requeijão Light, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Обед: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Seara Filé de Peito de Frango. Ужин: Delícia Margarina com Creme de Leite, Pullman Pão Integral sem Casca, Cepêra Ketchup Tradicional, Lacta Intense Nuts Amêndoas e Caramelo Salgado, Seara Presunto Magro, Tirolez Queijo Prato Light. Перекус/Другое: Lacta Intense Nuts Amêndoas e Caramelo Salgado, Club Social Crostini Tomate Seco e Salsinha . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leticia.paes.almeida-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leticia.paes.almeida- Журнал, 20 июн 22

Оставить свой Комментарий

leticia.paes.almeida-Изменение Веса