Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Touax
Журнал
20 июн 22
Touax- Журнал, 20 июн 22
Параметры Пользователя Touax
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2022
49,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2022:
2320 ккал
Жир: 82,20г | Белк: 127,34г | Углев: 252,75г.
Завтрак:
frukost ökning, Self Omninutrition Soy Protein Vanilj.
Обед:
Kokt Ägg, ICA Crème Fraiche, Uncle Bens Jasmin Ris, ICA Grillost, ICA Tomatpuré, Gullök.
Ужин:
Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt), Kokt Ägg, Anamma Vegoschnitzel , Findus Ärter.
Перекус/Другое:
Self Omninutrition Soy Protein Vanilj, Golden Delicious Äpplen, AXA Rågflingor, Kaffe, Blåbär, Arla Mild Yoghurt Vanilj, Hemlagad Granola.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Bra jobbat 😀
20 июн 22 написано членом:
mermsie
🥰🙌
20 июн 22 написано членом:
Curieux.
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Touax-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю