Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasia.rfkr
Журнал
20 июн 22
Anastasia.rfkr- Журнал, 20 июн 22
Параметры Пользователя Anastasia.rfkr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2022
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2022:
1113 ккал
Жир: 38,63г | Белк: 83,07г | Углев: 90,40г.
Завтрак:
Иван-Поле Джем Малина без Сахара, Красная Цена Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо.
Обед:
Капуста Тушеная без Масла, Макфа Гречка Экстра, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Магнит Апельсин, Иван-Поле Джем Малина без Сахара, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису.
Перекус/Другое:
Черноголовка Шоколад Fantola Blue Malina, Магнит Банан.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasia.rfkr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю