Виктория stav26- Журнал, 20 июн 22

Параметры Пользователя Виктория stav26 | < Предыдущая Запись |Следующий >

КД, делают своё дело. А я своё 😝 Вчера позволила себе немного отдохнуть в семейном кругу (день рождения брата). Сегодня как ни в чём не бывало продолжаем дальше. Питание, тренировки 💪 в своём ритме.

58,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2022:

1614 ккал

Жир: 83,37г | Белк: 84,56г | Углев: 135,92г. Завтрак: Овсяная Каша на Воде, Щедрые Хлебцы Гречневые, Мёд, Дружба Сырок, Чай. Обед: Herbalife Протеиновый Батончик Миндальный, Чай, Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой, Селедка под Шубой, Свинина Тушеная. Ужин: Стручковая Фасоль с Яйцом, Мегамарт Кармашек Куриный с Сыром и Ветчиной, Картофельное Пюре. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Виктория stav26-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Виктория stav26- Журнал, 20 июн 22

Оставить свой Комментарий

Виктория stav26-Изменение Веса