Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
20 июн 22
Juliana Ferreir- Журнал, 20 июн 22
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Vamos lá recuperar do fim de semana 🙏
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2022:
1731 ккал
Жир: 59,31г | Белк: 41,91г | Углев: 249,84г.
Завтрак:
Mirtilos, Nacional Papas de Aveia com Canela, Mamão, Framboesas.
Обед:
Continente Salada Bacon com Frutos Secos.
Ужин:
Côte d'Or Chocolate 86%, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Pingo Doce Jardineira de Vegetais.
Перекус/Другое:
Mimosa Iogurte Liquido Morango, McDonald's McFlurry Snickers, Continente Equilibrio Tortitas de Arroz Integral, Gullón Vitalday 5 Cereais com Frutos Vermelhos.
подробнее ...
2401 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю