Juliana Ferreir- Журнал, 20 июн 22

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Vamos lá recuperar do fim de semana 🙏

71,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2022:

1731 ккал

Жир: 59,31г | Белк: 41,91г | Углев: 249,84г. Завтрак: Mirtilos, Nacional Papas de Aveia com Canela, Mamão, Framboesas. Обед: Continente Salada Bacon com Frutos Secos. Ужин: Côte d'Or Chocolate 86%, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Pingo Doce Jardineira de Vegetais. Перекус/Другое: Mimosa Iogurte Liquido Morango, McDonald's McFlurry Snickers, Continente Equilibrio Tortitas de Arroz Integral, Gullón Vitalday 5 Cereais com Frutos Vermelhos. подробнее ...

2401 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю