Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kljaksa123
Журнал
20 июн 22
Kljaksa123- Журнал, 20 июн 22
Параметры Пользователя Kljaksa123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2022
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
78,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2022:
2002 ккал
Жир: 104,02г | Белк: 114,69г | Углев: 149,58г.
Завтрак:
Олейна Подсолнечное Масло, Пестравка Молоко 3,2%, Простоквашино Сливки 10%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Черешня, Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини.
Обед:
Слобода Майонез Оливковый 67%, Barilla Паста, Петелинка Куриное Бедро.
Ужин:
Слобода Майонез Оливковый 67%, Троекурово Филе Грудки.
Перекус/Другое:
Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Мятной Начинкой, Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный, Дикси Персики Плоские, Простоквашино Сливки 10%, Solvie Печенье Mocca Latte.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kljaksa123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю