marike0715- Журнал, 20 июн 22

Параметры Пользователя marike0715 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2022

87,6 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2022:

1491 ккал

Жир: 96,05г | Белк: 34,08г | Углев: 121,95г. Завтрак: Coffee with Milk. Обед: Woolworths Spinach and South African Feta Quiche. Ужин: Butter , KOO Speckled Sugar Beans, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Mayonnaise , SPAR Brown Wraps. Перекус/Другое: Simba Cheese & Onion Potato Chips. подробнее ...

282 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marike0715-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marike0715- Журнал, 20 июн 22

Оставить свой Комментарий

marike0715-Изменение Веса